تمثل متلازمة القولون العصبي (Irritable bowel syndrome) أو متلازمة القولون المتهيج أحد أبرز التي تصيب المعدة والأمعاء الغليظة وتؤدي لمجموعة من الأعراض المزعجة التي تؤثر على الجهاز الهضمي، مثل: ألم القولون، ويعد هذا المرض من الحالات المرضية المزمنة أي أنها تحتاج لعلاج طويل المدى، فما هي أعراض القولون العصبي؟ وما هي طرق علاج القولون العصبي؟
أسباب متلازمة القولون العصبي
لم يعرف إلى الآن السبب الرئيسي الذي يؤدي للإصابة بالقولون العصبي، ويُعتقد أنه ناجم عن تأثير مجموعة من العوامل، ومن أبرزها ما يلي:
-
- عسر الحركة: أي أنه توجد مشكلات في كيفية انقباض عضلات الجهاز الهضمي وتحرك الطعام عبر الجهاز الهضمي.
- زيادة حساسية أعصاب الجهاز الهضمي الشديدة.
- ضعف القناة الهضمية نتيجة اضطراب التواصل بين الأعصاب في الدماغ والأمعاء.
هناك عوامل أخرى قد تزيد من خطر حدوث القولون العصبي، ومنها الآتي:
- التعرض لأحداث صعبة ومؤلمة؛ مثل: الاعتداءات الجنسية أو الجسدية.
- الإصابة باضطرابات نفسية؛ مثل الاكتئاب أو القلق.
- إصابة الجهاز الهضمي بعدوى بكتيرية.
- اضطراب نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة.
- الإصابة بحساسية أو عدم تحمل الطعام.
أعراض القولون العصبي
تشمل أعراض القولون العصبي:
- ألم القولون، ويتضمن تشنجات البطن وتقلصات الأمعاء والمعدة؛ خاصة بعد الأكل أو التبرز.
- انتفاخ البطن والغازات.
- الإسهال والإمساك.
- خروج مخاط مع البراز.
- التعب وقلة النشاط.
- الغثيان.
- آلام الظهر.
- الحاجة إلى التبول كثيرًا أو عدم القدرة على إفراغ المثانة تمامًا.
- عدم القدرة على التحكم بالتبرز (سلس البراز).
طرق تشخيص متلازمة القولون العصبي
لا يوجد فحص معين لتشخيص القولون العصبي، ويتم تشخيصها بعد استبعاد الإصابة بالأمراض الأخرى ذات الأعراض المشابهة، إذ يقوم الطبيب بمراجعة الأعراض والتاريخ الطبي والعائلي للمريض ثم إجراء الفحص البدني للتحقق من بعض الأعراض، ثم يوصي بالفحوصات الآتية لاستبعاد الحالات المرضية الأخرى:
فحص الدم
للتحقق من عدم وجود عدوى أو أمراض أخرى في الجهاز الهضمي.
فحص البراز
للتحقق من وجود دم في البراز أو علامات أخرى تدل على الإصابة بأي مرض أو عدوى.
اختبار تنفس الهيدروجين
للتحقق من فرط نمو البكتيريا المعوية الدقيقة أو ما إذا كان هناك مشكلات في هضم بعض الكربوهيدرات.
التنظير الداخلي
وغالبًا ما يُجرى للجهاز الهضمي العلوي بهدف التحقق من الاضطرابات الهضمية وأخذ خزعة منها.
تنظير القولون
للتحقق من حالات معينة مثل: سرطان القولون أو مرض التهاب الأمعاء.
علاج متلازمة القولون العصبي
لا يوجد علاج محدد يناسب الجميع ولكن عند استشارة الطبيب يمكن لمعظم المرضى أن يجدوا من خلاله العلاج المناسب لهم حيث أن الهدف من العلاج هو تخفيف الأعراض، وبشكل عام قد تشمل الخطة العلاجية ما يأتي:
الأدوية
قد يوصي الطبيب بإحدى هذه العلاجات:
- مرخيات العضلات الملساء: تعمل هذه الأدوية على تخفيف ومنع التقلصات المعوية.
- الأدوية المضادة للإسهال: لتقليل من تكرار حركات الأمعاء وتحسين قوام البراز.
- الملينات: خاصة للمرضى الذين يعانون من الإمساك.
- المضادات الحيوية: للقضاء على العدوى البكتيرية في حال ثبت وجودها.
- مضادات الاكتئاب: وتوصف لتخفيف الاكتئاب والقلق، وهذا ما ينعكس على الأمعاء ويُقلل من تفاعلها مع الأطعمة والضغوط النفسية.
التغييرات الغذائية
يوصي الطبيب باتباع نظام غذائي صحي يساعد على التخفيف من أعراض القولون العصبي، وتشمل التوصيات ما يلي:
- زيادة الأطعمة الغنية بالألياف في النظام الغذائي؛ مثل: الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات.
- شرب الكثير من الماء؛ أي ما لا يقل عن 7 – 8 أكواب يوميًا.
- الابتعاد عن القهوة والشاي والمشروبات الغازية وغيرها من مشروبات الكافيين.
- التقليل من تناول الجبن والحليب خاصة للأشخاص الذين يواجهون مشكلة عدم تحمل اللاكتوز والحرص على الحصول على الكالسيوم من مصادر أخرى مثل: السلمون، والسبانخ والمكملات الغذائية.
أسئلة شائعة
هل متلازمة القولون العصبي خطيرة؟
لا تعد متلازمة القولون العصبي مهددة للحياة ولا تزيد حتى من خطر الإصابة بحالات أخرى، ويمكن التعايش مع الحالة وتخفيف أعراضها باتباع توجيهات الطبيب.
هل يزيد القولون العصبي من خطر الإصابة بالسرطان؟
لا، إذ لا تغير متلازمة القولون العصبي من طبيعة أنسجة الأمعاء وبالتالي لا تزيد احتمالية الإصابة بأي نوع من السرطان سواء سرطان المستقيم أو القولون.
ما أعراض القولون العصبي عند النساء؟
تعد متلازمة القولون العصبي أكثر شيوعًا لدى النساء مقارنةُ بالرجال، لذلك قد تعاني بعض النساء من أعراض إضافية خاصة خلال فترة الحيض، وتتضمن:
- عسر الطمث.
- وجع البطن.
- الإسهال.
- الإمساك.
- التعب.
- آلام الظهر.
- الأرق.
- حساسية أكبر تجاه بعض الأطعمة؛ مثل الأطعمة التي تسبب الغازات.
هل الحزن يؤثر على القولون العصبي؟
نعم، إذ قد يزيد الحزن من شدة أعراض ألم القولون العصبي أو يُحفز ظهورها.
متى تزول أعراض القولون العصبي؟
تميل بعض نوبات متلازمة القولون العصبي إلى الذهاب والمجيء مع مرور الوقت، وقد تستمر لأيام أو أسابيع أو شهور لذلك تختلف المدة من شخص لآخر.
