قدم السكري و تقرحات القدم : الأسباب، الأعراض، وطرق الوقاية والعلاج
قدم السكري هي واحدة من أخطر المضاعفات التي يواجهها مرضى السكري، إذ يمكن أن تؤدي إلى تقرحات خطيرة، التهابات، بل وحتى البتر في الحالات المتقدمة. يتسبب السكري في ضعف الدورة الدموية وتلف الأعصاب (الاعتلال العصبي السكري)، مما يجعل القدم أكثر عرضة للإصابات التي قد تتطور دون أن يشعر بها المريض. في هذا المقال، سنستعرض أسباب قدم السكري، أعراضها، وطرق الوقاية والعلاج، لمساعدة المرضى في الحفاظ على صحة أقدامهم.
أسباب قدم السكري
هناك عدة عوامل تساهم في تطور قدم السكري، من أهمها:
-
الاعتلال العصبي السكري: يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم لفترات طويلة إلى تلف الأعصاب، مما يقلل الإحساس في القدمين، فلا يشعر المريض بالجروح أو القروح التي قد تتفاقم بمرور الوقت.
-
ضعف الدورة الدموية: يؤثر السكري على الأوعية الدموية، مما يقلل تدفق الدم إلى الأطراف، وهذا يبطئ التئام الجروح ويزيد من خطر العدوى.
-
.العدوى البكتيرية: بسبب ضعف جهاز المناعة، يكون مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بالالتهابات، والتي قد تتفاقم بسرعة وتؤدي إلى الغرغرينا
-
https://blog.al-kindihospital.com/جهاز-المناعة-حامي-الجسم-وأساس-الصحة/
-
تشوهات القدم: يمكن أن تتسبب مشاكل مثل القدم المسطحة أو التقرحات في زيادة الضغط على بعض المناطق، مما يؤدي إلى حدوث تقرحات وجروح صعبة الشفاء.
-
الأحذية غير المناسبة: ارتداء أحذية ضيقة أو غير مريحة قد يسبب الاحتكاك والضغط على أماكن معينة في القدم ، مما يؤدي إلى جروح أو بثور تتحول إلى قرح.
الأعراض
قد لا يدرك المريض أنه مصاب بمشكلة في قدمه بسبب فقدان الإحساس، لذلك من المهم الانتباه إلى العلامات التالية:
-
تغير لون الجلد: قد يصبح الجلد شاحبًا، مزرقًا أو مائلًا للاحمرار بسبب ضعف الدورة الدموية.
-
الشعور بالوخز أو التنميل: من الأعراض الشائعة للاعتلال العصبي.
-
وجود جروح أو قروح لا تلتئم: إذا استمر الجرح لفترة طويلة دون تحسن، فقد يكون ذلك علامة على قدم السكري.
-
التورم والاحمرار: قد يشير إلى التهاب أو عدوى تستدعي التدخل الطبي.
-
إفرازات ذات رائحة كريهة: قد تكون دلالة على وجود التهاب بكتيري.
- تشوهات القدم: مثل الأصابع المعوجة أو وجود مناطق ضغط غير طبيعية بسبب تلف الأعصاب والعضلات.
طرق الوقاية من قدم السكري
يمكن للمرضى تقليل خطر الإصابة بقدم السكري عبر اتباع هذه النصائح:
-
المحافظة على مستويات السكر في الدم: يعد ضبط مستويات السكر في الدم من أهم عوامل الوقاية، إذ يساعد على تقليل تلف الأعصاب وتحسين الدورة الدموية.
-
فحص القدمين يوميًا: يجب فحص القدمين بانتظام بحثًا عن أي جروح، تقرحات القدم ، أو تغيرات في اللون. يمكن استخدام مرآة لرؤية المناطق الصعبة.
-
ارتداء الأحذية المناسبة: يجب اختيار أحذية مريحة وواسعة، مع تجنب الأحذية الضيقة أو ذات الكعب العالي. يُفضل استخدام الجوارب القطنية وتغييرها يوميًا.
-
الاهتمام بنظافة القدمين: غسل القدمين يوميًا بالماء الفاتر والصابون، وتجفيفهما جيدًا، خصوصًا بين الأصابع، لمنع العدوى الفطرية.
-
استخدام مرطبات للجلد: يساعد الترطيب على منع الجفاف والتشققات التي قد تؤدي إلى الجروح.
-
تجنب المشي حافي القدمين: قد يتسبب ذلك في التعرض لجروح غير ملحوظة يمكن أن تتفاقم بسرعة.
-
زيارة الطبيب بانتظام: من المهم مراجعة الطبيب أو أخصائي العناية بالقدم بشكل دوري، خاصة إذا كان هناك تاريخ سابق لمشاكل القدم.
علاج قدم السكري
يعتمد العلاج على مدى تطور الحالة، وقد يشمل:
-
العناية بالجروح والتقرحات: تنظيف الجروح يوميًا باستخدام محاليل معقمة، وتطبيق الضمادات الطبية المناسبة لتسريع الشفاء.
-
استخدام المضادات الحيوية: إذا كانت هناك عدوى، فقد يصف الطبيب مضادات حيوية عن طريق الفم أو موضعية.
-
تحسين الدورة الدموية: قد يتم اللجوء إلى الأدوية التي تساعد على تحسين تدفق الدم، أو حتى العمليات الجراحية لفتح الشرايين المسدودة.
-
العلاج بالأوكسجين عالي الضغط: يمكن أن يساعد هذا النوع من العلاج على تحسين التئام الجروح وتقليل خطر البتر.
-
التدخل الجراحي: في الحالات الشديدة، قد يكون من الضروري إزالة الأنسجة التالفة أو حتى بتر القدم لمنع انتشار العدوى إلى بقية الجسم.
قدم السكري مشكلة خطيرة لكنها قابلة للوقاية من خلال العناية اليومية بالقدمين، والتحكم في مستويات السكر في الدم، والمتابعة الطبية المنتظمة. إذا كنت مصابًا بالسكري، فإن اتباع النصائح الوقائية يمكن أن يحمي قدميك من المضاعفات الخطيرة. لا تتجاهل أي تغيرات في قدميك، فالكشف المبكر والعلاج السريع هما المفتاح للحفاظ على صحتك وجودة حياتك.
